«

»

Août 12

Imprimer ce Article

Heureux comment faire?

Monsieur-Heureux

Heureux le devenir et le rester

Heureux, tous le monde cherche désespérément le bonheur, comment se sentir heureux et bien souvent le bonheur se trouve à notre portée il est là et on ne le voit pas.  Nous vivons dans une époque d’opulence qui nous fait croire que nous sommes heureux tous le monde à une voiture neuve, tous le monde à un ordinateur voir plusieurs pc à la maison, pensant que cela les rend heureux qui n’a pas son iPhone ou dernier téléphone portable à la mode la plus part des gens voyagent dans le monde entier les gens ne se contente plus d’aller passer 1 semaine au camping « les flots bleu », on prend l’avion comme on prends le bus, on se « fringue » à la mode avec des marques « Dior » « Chanel » « Guess » etc…mais les gens au final cherche désespérément à être heureux et quand on discute avec eux on constate qu’il y a une morosité et que le bonheur n’existe plus.

1.Gratitude

Si vous voulez être heureux aujourd’hui, vous devez être reconnaissant pour ce que vous avez en ce moment. C’est aussi simple que cela. Vous ne pouvez pas être heureuxsi vous. n’êtes pas satisfait. Vous devez apprécier et savourer les cadeaux que vous avez actuellement.

2.la solution

: Énumérez dans les moindres détails toutes les choses que vous avez même les plus petites. Faite une liste de chaque personne, chaque compétence que vous avez, qui ont était bénéfique pour vous.

 

3.Les gens

Nous avons tous besoin d’être entourer de bonnes personnes dans nos vies, famille, bons amis, bon époux. La clé ici est de reconnaître et de se concentrer sur les bonnes (gentilles) personnes , que vous avez dans votre entourage.  Ce qui est important est d’apprécier le soutien que vous obtenez des gens dans votre vie dès maintenant.

 4.la solution

: Identifier les personnes favorables et/ou amoureuses dans votre vie. Comment pouvez vous activement et passivement les apprécier ? Et comment vous faire apprécier? Donner pour récolter.

5.Travail

Vous aimez votre travail ? Vous ne l’aimez pas? Si vous n’en avez pas, vous pouvez envisager de changer.

6.La solution

: Si vous aimez ce que vous faites, tant mieux. Trouver des façons d’entretenir votre relation au sein de votre travail. Si vous n’aimez pas ce que vous faites, prenez le risque de changer et faite se qui vous tient à cœur. Préparer un plan pour concrétiser  le changement et rester positif  penser que vous allez  y arriver.

7.L’exercice physique et mental

sont essentiels pour être heureux. Vous ruminer toujours la même chose vous vous lamenter vous ne faite que d’augmenter le négatif?

8.la solution

Si vous pouvez pas vous payer un abonnement dans une salle de sport faite de la randonnée c’est gratuit bon pour la santé vous garderez la ligne et pendant votre promenade vous cogiterai moins sur vos problèmes, l’exercice physique libère des endorphines et au  lieu de regarder des séries de télévisons débiles lisez des textes sur la positive attitude nourrissez votre corps et votre esprit  « Mens sana in corpore  sano »

 

9. L’amour

Vous êtes en couple? Vous êtes désespérément seul(e)? Vous êtes déçu?   


10.La solution être heureux

Entretenez avec votre conjoint une relation basée sur la confiance, le respect, comme au début de votre rencontre cassé la routine inventé des jeux et surtout partagez des passions ensemble.Si au contraire rien ne vas plus faite vous un relooking et sortez prendre l’air vous trouverez votre couvercleLa vie passe vite « pas le temps pour les regrets et pour les cons ou connes. Le bonheur c’est vous qui le créez. Pendant longtemps je croyais que j’étais seule et malheureuse, je me renfermais sur moi même et un beau jour je me suis dit mais la vie ce n’est pas ça ! Nakema

Votre nom (obligatoire)

Votre email (obligatoire)
[email* nat13400@gmail.com]

Sujet
[développement personnel]

Votre message
[laisser vos commentaires merci]

Au sujet de l'auteur

nakema

Lien Permanent pour cet article : http://www.coachdevieblog.com/heureux/

(2 commentaires)

  1. Argent Facile en Ligne

    Lecture relativement complete merci bien.

  2. Devenir Trader

    Lecture plaisante, a consommer sans moderation.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>